新的开始:告别过去，拥抱未来。走出舒适圈这可能是摆脱舒适圈的第一步，也是迈向新生活最重要的一步。挑战新事物，挑战自我，承担风险。解放过去。为了有新的开始，重要的是放下过去。原谅伤害你的人，放弃对你无用的东西，专心塑造你的未来。设定明确的目标。设定明确的目标，是开启新起点的关键。确定想要达成的目标，为达成目标制定计划，保持专注和规律。请求支持不要害怕寻求支持。和值得信赖的朋友、家人、治疗师讨论新的开始。他们的鼓励和指导是宝贵的资源。接受失败失败是新的开始的一部分。不要害怕出错，把它当作学习、成长的机会。从你的错误中吸取教训，继续前进。保持乐观保持积极的态度是新开始的重要部分。相信自己的能力，专注于未来的可能性。标签。你开始改变你的生活。你为自己设定成长目标，解放过去。