何谓力尽而不知热?什么是热衰竭?热衰竭是热应激反应的一种，长时间暴露在高温环境中，身体无法有效散热，体温持续上升，身体出现晕厥、呕吐、头晕、虚弱等各种症状。乏力，不知发烧的症状。发烧的主要症状包括肌肉无力、头晕、恶心、呕吐、心跳加快和皮肤发红。严重时还会出现痉挛和昏迷等症状。不知道发烧该怎么预防呢?预防不知发烧的能力，保持充足的水分和电解质平衡是关键。在高温环境下，多喝含水分和电解质的饮料，避免喝含咖啡因和酒精的饮料。另外，要穿透气的轻便服装，避免长时间在烈日下活动。不知如何应对力竭热?当你感到浑身无力、发烧时，立刻停止活动，到阴凉处休息，喝大量的水和电解质饮料。如果症状变得严重，出现呕吐、痉挛等症状，就必须马上就医。因为不知道热是严重的热压力，需要十分注意。预防发烧的关键是保持充足的水和电解质平衡，适当控制身体活动的时间和强度，避免长时间暴露在高温环境中。如果出现不知发热、浑身无力的症状，应立即停止活动，到阴凉处休息，喝含有大量水和电解质的饮料。