心情低落对什么都不感兴趣怎么办?心情低落是常有的事，这种时候，会对周围的事情失去兴趣，感到无聊、疲倦、无力。在这种情况下，怎样才能让自己变得有趣呢?1.找到新的兴趣。2.和朋友交往。和朋友的交往会变得更加愉快和快乐。约上朋友一起去看电影、吃大餐、逛街，既能和朋友一起度过轻松的时光，也能消除低落的情绪。3。运动对消除情绪低落非常有效。去健身房、跑步、打篮球，锻炼身体，可以释放负面情绪，让心情变得轻松。请教专家。情绪低落是理所当然的事情，但如果持续下去，会给我们的生活带来很大的影响。为此，我们需要找到有效的方法来缓解沮丧的情绪，让自己变得快乐、充满活力。标签:情绪低落、兴趣爱好、新兴趣、社交、运动、心理咨询。