罗尼库尔曼为什么手术目录罗尼·库尔曼的肌肉究竟是怎样练出来的！？他的肌肉是最强的吗？罗纳尔多为什么总受伤.库尔曼和施瓦辛格谁的肌肉多。404 Not Found。。404 Not Found。stgw。。。。。。。。。罗尼·库尔曼的肌肉究竟是怎样练出来的！？他的肌肉是最强的吗？一是靠锻炼，二是靠吃激素还有蛋白粉还有鸡蛋一些高蛋白的食物，还有就是打激素。随意不要被他的肌肉误导。正常人在努力也不会变成他那样的，你可以在锻炼的时候幻想一下他的肌肉，有助于你的肌肉的增长罗纳尔多为什么总受伤.罗纳尔多年轻的时候球技就十分出众,但是他没有单一的走技术路线,而是开始强化身体,现在身体的伤主要都是年轻时候注重身体的踢法带来的后果,年轻时候慢慢的积累,导致现在身体无法负荷,所以他受伤很难痊愈而且非常容易受伤.库尔曼和施瓦辛格谁的肌肉多因为他们参加奥林匹亚大赛的年代不同...阿诺的年代能有他那一身肌肉已经算很不错了.阿诺那种体形在现在可以说成为健身...但是罗尼库尔曼的那种体形属于健美...所以总体来说是库尔曼的肌肉比较好...肌肉大不一定有很大的力气..但是爆发力一定比正常人好得多..普通的没练过的成年男子跟罗尼比的话应该有他的六分之一左右...