简单易学的武术拳法目录自学什么拳法最好啊？那种简单易学的？招式少简单学很有用的中国武术有哪些? 简单易学的武术拳法有： 1. 八式太极拳：是中国传统武术中的一种，以柔克刚、以静制动、以正压邪，防攻结合，八式太极拳的招式动作比较简单，容易学习。 2. 五步拳：是长拳类武术的基本练习方法，主要用于提高四肢动作协调力，是中国青少年学习初级武术必学拳法之一。 除了上述两种，还有十二路弹腿、通臂二十四式、拍打四十八式等简单易学的武术拳法。建议根据个人喜好和身体条件选择适合自己的拳法进行练习。自学什么拳法最好啊？那种简单易学的？因人而异，看你体格，爱好来选！喜欢武术套路还有对抗性强的搏击！套路有拳术（太极、长拳、南拳等还有器械）搏击有散打、跆拳道、泰拳等招式少简单学很有用的中国武术有哪些?招式少，简单学，很有用。两个方式你选吧：1. 你就学习一招就好了，太极拳中的“单鞭”。练好了，可拳可掌可鞭，端的好使。还有一招，就叫“炮捶”。步法就学“九宫八卦步”简易版好了。学会护住要害，学会跑路。2.较好的答案是：《大成拳》请你看看成龙的电影《功夫梦》，相信对你有所启发。中国武术，起源于对自身的探索和对道的最求，并不是起源于少林寺。说偏了点，五禽戏实际上已经可以算是拳术范畴了，只不过里面没有技击详细。更早的春秋战国，难道会没有武术吗？老子和庄子的神游物外怀疑是某种气功术。所以希望LZ 加深对于武术中大道的体悟。这个是大成拳的关键。