击剑实战姿势目录击剑实战姿势击剑实战姿势1. 身体姿势：下半身保持不动，身体右转，面向进攻方向，侧身躯干、双肩尽量与剑尖、前臂、上臂在同一纵面上。右腿膝关节垂直于右脚尖，左腿膝关节也与左脚尖垂直，两膝弯曲半蹲，两腿垂直成90°，重心下压，身体重心位于两脚之间，持剑手臂与躯干有一拳距离。2. 双肩放松：两肩自然放松，躯干自然挺直，稍含胸收腹，头部侧转，眼睛观察注视剑尖位置。3. 后手位置：重剑的非持剑手（后手）可位于身体侧面扬起或者自然下垂放松；花剑非持剑手（后手）需位于身体侧面扬起，不得遮挡躯干有效得分部位。佩剑的非持剑手（后手）需自然下垂至金属衣以下。在练习时需要注意以下易犯错误：1. 两脚方向不正，双膝内扣，双脚间的距离过长或过短。2. 躯干前倾不直或腰背紧张。3. 持剑手肘关节外展，手腕弯曲，前臂、上臂、躯干、双肩没有在同一纵面上，给对手的接触面大，造成防守困难。请注意，以上内容仅供参考，建议请教专业教练以获取更准确的信息。