3. 使用物理降温方法：1、保证散热2、清理后台（2）减少受保护的后台应用。进入关闭不必要保护的程序，防止其在后台增加耗电。3、关闭不常用功能（2）选择合适的屏幕亮度，您可以下拉状态栏，打开自动调节屏幕亮度的开关。避免长时间使用最高亮度。（3）适当调整多媒体音量，尽量避免长时间使用大音量。（4）关掉暂时不使用或不常用的功能开关（WIFI、GPS、蓝牙、自动同步等）。4、及时更新系统（1）如以上操作无明显改善，建议备份重要资料。（2）另外新的系统软件版本会不断改善功耗，优化您的使用体验，请您及时关注升级最新系统版本，如可更新，请后进行更新，以便获取更好的使用体验。回答仅供参考，更多安徽电信套餐，业务资讯可以关注安徽电信公众号。设备发热的原因有很多种，主要包括各类电子元件运行发热、外部环境温度高、应用程序功耗大、大电流充电发热等。此外，不同机型的发热程度不同，主要是由于硬件配置、散热设计、使用场景等因素的不同导致的。当设备发热时，可以通度过自助检测的方式来进行检测和降温。一、设备日常使用发热通用缓解方法：2、适当调整系统和应用设置：根据自身需求适当调低系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）；6、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直衜播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持设备，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少设备发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利机身散热；7、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳（如原装保护壳），尽量避免选择不易散热的保护壳。在使用重载场景时，可以借助散热背夹、风扇等设备辅助散热。二、常见的发热场景和缓解办法：同时，前台应用也会叠加发热量，使得发热加剧，这是常见的发热现象。充电时发热缓解办法：1) 尽量避免边充电边使用设备；2) 使用标配充电器和数据线充电；3) 保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；5) 关闭网络加速：进入【设置>WLAN>网络助理】，关闭“数据网络加速”；2、 玩游戏发热：设备运行游戏时，机身内处理器高速运行，屏幕、扬声器、WiFi等器件协同工衜作，数据处理量较大，功耗相对较高，导致明显的发热情况。另外，如果开启了Monster/BOOST模式，系统会处于高性能模式运行，耗电量和温度会大幅增加，可以根据自身需求参考使用建议调整相关设置。玩游戏发热缓解办法：1) 关闭网络加速：进入【设置>WLAN>网络助理】关闭“数据网络加速”。2) 尽量避免充电时玩游戏。3) 保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备。4) 根据自身需求调节系统和应用设置。● 进入游戏魔盒选择均衡模式/省电模式，【游戏界面>侧边滑出游戏侧边栏>性能面板知>选择均衡模式/省电模式】;● 降低外放音量或使用耳机;● 游戏设置中适当降低游戏特效/分辨率/游戏帧率/画质等;5) 借助散热背夹辅助散热。3、看视频或直播发热：播放视频或观看直播时，屏幕长期处于亮屏状态，机身内处理器、扬声器、WiFi等器件长期工作状态，电量消耗和发热量较大，如果使用移动网络数据，设备发热会更加明显，这是常见的发热现象。另外，三方应用的新功能和新特性也可能会导致功耗增加，从而加剧发热衟。看视频或直播发热缓解办法：1) 系统和应用新版本会持续优化使用体验，请保持最新版本使用；2) 保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；3) 关闭网络加速：进入【设置>WLAN>网络助理】关闭“数据网络加速”；4) 尽量避免边充电边看视频；5) 取下保护壳，使用支架或散热背夹辅助散热。