无忧无虑，释义为：没有一点忧愁，顾虑。形容心情安然自得。    例句：人们总是说人应该无忧无虑，然而在现实中，要做到这一点并不容易。有时我们会面临各种压力和困难，让我们感到忧虑和不安。但是，如果我们能够保持积极的心态，乐观面对生活中的挑战，那么我们就能够更好地享受生活，提高自己的幸福感和生活质量。    因此，无忧无虑并不是指没有任何烦恼和忧虑，而是指我们能够以积极的心态去面对生活中的挑战，让自己保持内心的平静和安宁。