我想强调的是，自杀是一种非常不健康的行为，而且是非常不可取的。如果有人正在经历自杀的想法或行为，我们应该立即寻求帮助，并与专业人士合作，以获得适当的支持和干预。    我想强调的是，如果你或你身边的人正在经历自杀的想法或行为，请立即寻求帮助。你可以联系当地的心理健康机构、医院、警察局等等，以获得适当的支持和干预。同时，也可以寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师、心理医生等等。