1. 立即举报：如果您收到大量的垃圾信息或骚扰信息，可以通过QQ的举报功能来举报这些信息。您可以在消息窗口中选择举报按钮，然后选择相应的举报理由，提交举报信息。    2. 设置黑名单：将骚扰号码加入黑名单，这样他们就无法再向您发送任何消息。您可以在QQ的设置中查找黑名单设置，然后将骚扰号码添加到黑名单中。    3. 修改密码：如果您怀疑自己的密码被泄露，建议立即修改密码。在修改密码时，请确保使用强密码，并避免使用与个人信息相关的密码。    4. 加强安全保护：加强QQ的安全保护，例如开启双重验证、定期更换密码等，以增加账户的安全性。