同时，你也可以寻求专业帮助，比如咨询医生或心理医生等专业人士，他们可以提供更具体和个性化的建议和支持。    请记住，无论你做出什么决定，最重要的是要保持自信和自尊心。身体健康和幸福是更为重要的因素，而不是外在的表象。