预产期，即孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，因此，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，40周（280天），每4周（28天）为一个月。预产期月份= 末次月经第一天的月+ 9或-3，预产期日期= 末次月经第一天的日+ 7。    预产期是孕妇预计生产的日期，通常是根据孕妇的末次月经的第一天来计算的    但是，由于每个人的生理周期不同，预产期也可能会有所偏差。在预产期前后两周内分娩都是正常的。    在预产期到来之前，孕妇可能会有一些征兆，如子宫收缩、羊水流失、宫颈变软等。这些征兆表明孕妇已经做好了生产的准备。孕妇应该注意这些征兆，并及时联系医生或助产士以获取帮助。    在预产期到来时，孕妇需要做好充分的准备，包括心理准备和物质准备。心理准备方面，孕妇需要了解分娩的过程和注意事项，减轻紧张和焦虑的情绪。物质准备方面，孕妇需要准备好住院所需的各种物品，如衣物、卫生用品、食品等。    如果孕妇在预产期后两周内还没有分娩的迹象，就需要进行催产。催产的方法包括药物催产和人工破膜等。孕妇需要在医生的指导下进行催产，并注意观察自己的身体状况和胎儿的胎动情况。    预产期是孕妇生产的重要参考指标，孕妇需要在预产期到来之前做好充分的准备，并在医生的指导下进行催产。同时，孕妇需要了解分娩的过程和注意事项，减轻紧张和焦虑的情绪，以顺利度过生产期。